poniedziałek, 13 maja 2013

Zdrowe odżywianie :-)

Witajcie,
Dziś postanowiłam napisać o swoim nałogu, z którego trudno mi się wyleczyć ... jest to jedzenie słodyczy. Czekolada jest u mnie oczywiście  na pierwszym miejscu
 (  wkrótce poświecę  temu osobny post ), gdy nie ma w pobliżu czekolady , wcinam jej zamienniki.
Ostatnio idąc do sklepu na zakupy, gdy widzę stoisko ze słodyczami, zamykam oczy i pędzę dalej:-)
Przełomem stało się,gdy nie mając w domu nic słodkiego,wyjadłam dzieciom pół słoiczka Nutelli.

Więc od dziś obiecałam sobie zamienić moje ukochane słodkości na coś znacznie zdrowszego.
Będzie więc więcej sałatek, warzyw i owoców. Nie wiem ile tak wytrzymam......ale spróbować trzeba.






A to dla dzieci, za wyjedzoną Nutelle :-)




Pozdrawiam :)

32 komentarze:

  1. smacznego i trzymam kciuki. Gosia

    OdpowiedzUsuń
  2. Zdrowo i kolorowo- smacznego:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja też mam słabość do slodkiego ....

    OdpowiedzUsuń
  4. Sałatka piękna, wygląda smakowicie :) pozdrawiam i może się przyłącze do takiego postanowienia :))

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja nie jadam nutelli,,ale za to takie piękne sałatki jak Twoja,mogę całymi dniami,,jeść i oglądać!

    OdpowiedzUsuń
  6. witaj w klubie słodyczoholików ;)
    będe trzymam kciuki, bo ja mam tak samo :)

    OdpowiedzUsuń
  7. He, he ta wyjedzona nutella mnie rozbawiła:)))
    Ja na szczęście na żadnej diecie nie jestem - chyba bym do glowy dostała jak bym musiała sobie czegoś odmówić. Nie jestem konsekwentna w pilnowaniu diety...
    Sałatka wygląda bosko!!!!

    OdpowiedzUsuń
  8. I sałatka i owocki wyglądają cudnie :) Też jestem słodyczoholikiem niestety ;)
    Buziaki
    Monika

    OdpowiedzUsuń
  9. Też wczoraj wyjadałam czekoladę ze słoika :) Mam tak samo jak Ty z tą czekoladą! Mogę ją jeść cały czas. Chętnie zamieniłabym ją na sałatki, ale nie wiem czy jest to wykonalne :)))
    Pozdrawiam cieplutko

    OdpowiedzUsuń
  10. Wygląda to bardzo inspirująco:-) I owocowa bezludna wyspa, która mnie rozuśmienchęła od ucha do ucha. I sałatka wielce pyszna. Wczoraj miałam podobne danie na obiad (miast sera było całe jajo na bardzo miękko:-)), a moja Mama na to: "obiad dla królika?" hi hi hi:-) Ale ja tak jadam, oczywiście plus ... czekolada! No właśnie:-) ech... Pozdrawiam ciepło i słonecznie:-)

    OdpowiedzUsuń
  11. Tak podane, to aż chce się jeść. W takim wydaniu zjadłabym wszystko :)))

    OdpowiedzUsuń
  12. Dzieci na pewno będę Ci kiedyś wdzięczne.. mi nie miał kto nutelli ze słoiczka wyjadać i od roku już nie miałam ani liza w ustach... a batalia z tuszą wciąż trwa! ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. Palmy!! Ja stara, a tak bym się z tak ułożonych owoców cieszyła, że hoho! :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam sałatki, słodycze także-jakaś babeczka z kremem i z owocami "chodzi" mi teraz po głowie. Dużo piekę w domu ciast i też niestety zjadam :(
    Pozdrawiam cieplutko-D.

    OdpowiedzUsuń
  15. Jak to dobrze ,że ja nie przepadam za czekoladą.:-).Moją słabością są za to torty owocowe , śmietankowe, waniliowe.Im nie umiem za bardzo powiedzieć nie.Na wiosnę jednak sięgam po warzywa.Moje kanapeczki z pomidorem ,papryką , rzodkiewką, sałatą i szczypiorkiem przypominają małe górki.Pycha.

    OdpowiedzUsuń
  16. super! tak trzymaj:)))))
    ach te słodycze...kuszą chyba każdego:) mój mąż ma z tym największy problem i jak nie ma w domu nic słodkiego to musi iść do sklepu:)
    śliczne zdjęcia i jakie smakowite! pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  17. coś dla mnie :))) bo ja teraz walczę z kg!

    pozdrawiam ciepło

    OdpowiedzUsuń
  18. Czekolada jest bardzo zdrowa szczególnie ta gorzka i nie powinno się jej odstawiać. Najgorsze cą batoniki i ciasteczka.
    Sałatki uwielbiam, jadam codziennie, choc nie dla tego że zdrowe, po prostu bardzo lubię.
    Piękny obrus z poprzedniego posta zauważyłam :) Bardzo u Ciebie pasuje i ma ukochane ostatnio gwiazdki.

    Pozdrawiam
    W.

    OdpowiedzUsuń
  19. Też tak powinnam, bo jestem ogromnym słodyczowym nałogowcem! Nie wiem tylko czy u mnie taka zamiana by się udała:(

    OdpowiedzUsuń
  20. mmmm, pyszności;) Sałatki uwielbiam i lubię zdrowo jeść;) Ale słodkości nie odmawiam;) Często coś wypiekam;)
    Ale takie owoce chętnie bym zjadła;)
    Bardzo u Ciebie pięknie, miło i sympatycznie;) świetny blog;)
    Zostanę tu na dłużej;)
    Pozdrawiam i ślę uściski
    Natalia;)
    P.S. Zapraszam do siebie w odwiedzinki, będzie mi bardzo miło;)
    http://waniliowylawendowybialy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. Uwielbiam sałatki... Tak jak Nutelle. Niestety póki karmię maluszka nie mogę jej jeść :-( uściski!!!

    OdpowiedzUsuń
  22. życzę wytrwałości w postanowieniach:) A czekoladki i inne zakazane pyszności zawsze sobie można serwować od święta, w nagrodę;)

    OdpowiedzUsuń
  23. Uuuuuuuu... Czyżbyś przeszła na jakąś dietę? Oj tam! Kochanego ciała nigdy nie za dużo! ;)

    OdpowiedzUsuń
  24. Hej, ja na szczescie nie mam problemu ze slodyczami, poprostu nie przepadam za nimi :)
    Ale trzymam kciuki za Ciebie. Aaaa i palmy toz to dzielo godne duzej uwagi, cudnie wygladaja owoce w takiej "aranzacji"
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  25. taaa jakby mi ktos podkladal taki talerz jak siegam po slodycze to bym sie skusila :P
    juz obserwuje waszego bloga zapraszam i do nas :*

    OdpowiedzUsuń
  26. Witaj! Ja też mam słabość do słodyczy, ale niestety nie umiem się zmobilizować do jakiejkolwiek diety mimo chęci. Podpatrzę jak Tobie idzie. Będę zaglądać. A Ciebie zapraszam do mnie :) http://umatiny.blogspot.com/
    Pozdrawiam - Magda

    OdpowiedzUsuń
  27. Gdyby mnie tak pięknie owoce podali to migusiem by znikły z talerza ,chociaż za owocami nie przepadam ,za to warzywa uwielbiam !!

    OdpowiedzUsuń
  28. Iwonko Twoje ukochane "kapary"widzę na pierwszym miejscu królują :) ...

    OdpowiedzUsuń
  29. Fajnie ,pomysłowo i miło tu u Ciebie.Pozdrawiam i jeśli pozwolisz zostanę na dłużej.W wolnej chwili zapraszam w odwiedzinki.Jola

    OdpowiedzUsuń
  30. Dziękuję wszystkim za miłe słowa :-)
    Na razie wytrzymuje bez słodyczy....choć bardzo ciężko... Szczególnie gdy widzę na Waszych blogach,różne słodkości :-)
    Pozdrawiam ;-)

    OdpowiedzUsuń
  31. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  32. Ale pomysłowe palmy, a sałatka nie mniej apetyczna. powodzenia :-)

    OdpowiedzUsuń