Witajcie,
wiosna zbliża się wielkimi krokami,
gdzieś przeczytałam, ze podobno statystyczny Polak przybiera na wadze podczas zimy
ok. 2 kg
Nic więc dziwnego, ze wiosną chcemy przestawić się na zdrowe odżywianie.
Nie jestem jednak zwolenniczką radykalnych diet i drakońskich wyrzeczeń
uważam, ze odchudzanie na silę powoduje więcej szkód
a przede wszystkim powrót do wcześniejszej wagi.
W końcu organizm człowieka nie lubi zmian!
Postanowiłam więc tylko dodać do swojego menu więcej nowalijek....i zieleni.
i jakoś tak desery też wyszły zielone.
Pozdrawiam Was
i dziękuje za wszystkie komentarze i maile, które do mnie piszecie :-)
KISS...
i jakoś tak desery też wyszły zielone.
Pozdrawiam Was
i dziękuje za wszystkie komentarze i maile, które do mnie piszecie :-)
KISS...